눈 썸네일형 리스트형 겨울산행 안전 가이드: 준비부터 하산까지 꼭 알아야 할 필수 지침 안녕하세요. 모두동입니다. 산린이부터 산전문가까지 모두가 알아야 할 겨울산행 안전 수칙을 정리해보았습니다. 겨울산행은 아름다운 설경을 만날 수 있는 특별한 경험이지만, 그만큼 위험도 동반됩니다. 이 글을 통해 안전하고 즐거운 겨울산행을 준비하시기 바랍니다.1. 출발 전 준비사항 체력 점검겨울산행은 일반 산행보다 약 1.5배의 체력이 필요합니다. 출발 전 자신의 체력 상태를 정직하게 점검하세요. 평소보다 일찍 피로를 느끼거나 컨디션이 좋지 않다면 과감히 일정을 미루는 것이 현명합니다.필수 장비 체크리스트- 보온장비 - 방한복 (중첩 착용 가능한 여러 겹의 옷) - 방수/방풍 자켓과 바지 - 보온장갑 (예비 장갑 필수) - 귀마개, 목도리, 방한모자 - 안전장비 - 아이젠 - 스틱 - 헤드랜턴.. 더보기 이전 1 다음