연속혈당측정기 썸네일형 리스트형 [논란의 중심] MZ세대가 열광하는 'CGM 다이어트', 의사들이 경고하는 이유는? 안녕하세요, 모두동입니다!요즘 인스타그램과 틱톡을 뜨겁게 달구고 있는 'CGM 다이어트' 들어보셨나요? 500원 동전만한 크기의 작은 기기를 팔에 붙이고 실시간으로 혈당을 체크하며 다이어트를 하는 방법인데요. MZ세대들 사이에서 '혈당관리 다이어트'라는 명칭으로 엄청난 이슈가 되고 있습니다.하지만 의료진들은 "건강한 성인에게는 득보다 실이 크다"며 강력히 경고하고 있는 상황입니다. 과연 CGM 다이어트, 진짜 효과가 있을까요? 아니면 돈만 날리는 가짜 트렌드일까요?SNS를 뜨겁게 달군 CGM 다이어트 열풍CGM(연속혈당측정기)은 원래 당뇨병 환자들이 매번 손가락을 찔러 피를 뽑지 않아도 되도록 개발된 의료기기입니다. 그런데 이게 어쩌다 다이어트 아이템으로 변신했을까요?CGM 다이어트의 핵심 원리:음식을 .. 더보기 이전 1 다음
